Ab Frühjahr 2019

 

Kurs "Rückbildung - Leere Wiege" an, das bedeutet ganzheitliche Beckenbodengymnastik und Trauerarbeit für verwaiste Mütter

 

Sie haben ein Kind geboren.

Ihr Körper hat sich durch Schwangerschaft und Geburt verändert und muss sich regenerieren, um Ihnen wieder festen Halt geben zu können.

In der Regel sollte ein Rückbildungskurs ca. 6 Wochen nach der Geburt beginnen, kann aber auch später noch besucht werden.

 

Aber Ihr Baby lebt nicht mehr und Sie müssen sich mit einer Situation auseinandersetzen, die Sie nicht haben wollten.

Vielleicht wissen Sie gerade gar nicht, wie es weitergehen soll und kämpfen mit heftigen Gefühlen wie Trauer, Wut, Enttäuschung oder Verzweiflung.

 

In diesem Kurs sind Sie nicht allein damit.

Gemeinsam mit anderen Müttern, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben, lernen Sie, Ihren Beckenboden wieder zu kräftigen, können sich über Ihre Erfahrungen und Gefühle austauschen und neue Perspektiven entwickeln.

 

Körperwahrnehmung, Entspannung und Trauerarbeit werden Elemente jeder Kurseinheit sein.

 

Sie können den Kurs auch zusätzlich zur Rückbildung bei Ihrer Hebamme oder Physiotherapeutin besuchen, oder wenn die Geburt schon länger her ist.

 

Die genauen Kursdaten gebe ich noch bekannt, Sie können mich aber bei Bedarf gerne schon kontaktieren.